ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКИ
Вправи для збереження здоров'я
під час роботи з комп'ютером
Вправи для очей
Схема руху очами.
Нижнє праве віконечко - дивитися вдаль і близько. Наприклад, на пальчик, який віддаляти від обличчя, потім до носика переміщати. Або на кінчик носика дивитись, потім у вікно вдаль.
Плейлист з вправами для очей
Немає коментарів:
Дописати коментар